Khảo sát giấc ngủ

GỬI THÔNG TIN

dưới 15 phút
15–30 phút
31–60 phút
rên 60 phút
trên 7 giờ
6–7 giờ
5–6 giờ
dưới 5 giờ
Không
Dưới 1 lần/tuần
1–2 lần/tuần
Từ 3 lần/tuần trở lên
Không
Dưới 1 lần/tuần
1–2 lần/tuần
Từ 3 lần/tuần trở lên
Không
Dưới 1 lần/tuần
1–2 lần/tuần
Từ 3 lần/tuần trở lên
Không
Dưới 1 lần/tuần
1–2 lần/tuần
Từ 3 lần/tuần trở lên
Không
Dưới 1 lần/tuần
1–2 lần/tuần
Từ 3 lần/tuần trở lên
Không
Dưới 1 lần/tuần
1–2 lần/tuần
Từ 3 lần/tuần trở lên
Không
Dưới 1 lần/tuần
1–2 lần/tuần
Từ 3 lần/tuần trở lên
Không
Dưới 1 lần/tuần
1–2 lần/tuần
Từ 3 lần/tuần trở lên
Không
Dưới 1 lần/tuần
1–2 lần/tuần
Từ 3 lần/tuần trở lên
Câu 1 Trong 30 ngày qua, trung bình bạn đi ngủ lúc mấy giờ?
Câu 2 Sau khi lên giường, bạn mất bao lâu để ngủ?
Câu 3 Bạn thường thức dậy lúc mấy giờ?
Câu 4 Mỗi đêm bạn ngủ được khoảng bao nhiêu giờ?
Câu 5. Trong 30 ngày qua, bạn bị khó đi vào giấc ngủ với tần suất như thế nào?
Câu 6. Trong 30 ngày qua, bạn thức giấc giữa đêm với tần suất như thế nào?
Câu 7. Trong 30 ngày qua, bạn dậy quá sớm và không ngủ lại được với tần suất như thế nào?
Câu 8. Trong 30 ngày qua, bạn phải đi tiểu ban đêm làm ảnh hưởng đến giấc ngủ với tần suất như thế nào?
Câu 9. Trong 30 ngày qua, bạn bị đau nhức làm ảnh hưởng đến giấc ngủ với tần suất như thế nào?
Câu 10. Trong 30 ngày qua, bạn khó thở hoặc ngáy lớn khi ngủ với tần suất như thế nào?
Câu 11. Trong 30 ngày qua, bạn gặp ác mộng với tần suất như thế nào?
Câu 12. Trong 30 ngày qua, nóng hoặc lạnh khiến bạn khó ngủ với tần suất như thế nào?
Câu 13. Trong 30 ngày qua, bạn gặp nguyên nhân khác làm ảnh hưởng đến giấc ngủ với tần suất như thế nào?